Introduction à la perte de poids

Les bonnes résolutions, l’abonnement à la salle de sport, manger sain, sans sucre, sans gluten, les régimes, la privation !!!!! Vous avez tout essayé pour perdre du poids et rien ne marche de façon durable…. Et si vous aviez un avantage à être en surpoids ?

« Un avantage ???? Pourquoi est-ce que j’aurais un avantage à être en surpoids ???? »

Au-delà des facteurs physiologiques ou médicaux, nos habitudes, nos croyances et nos émotions ont un rôle essentiel dans nos comportements alimentaires et notre besoin d’apparence physique.

Venez découvrir cet atelier qui va bousculer les approches classiques que vous connaissez et vous repartirez avec des pistes d’évolution et des clés précieuses pour vous libérer de votre surpoids.

Contenu :

Nous alternerons théorie, brainstorming et réflexion individuelle, selon la méthode « Maigrir avec sa tête » de Mike Fink, et les outils de la Programmation NeuroLinguistique (PNL), l’Hypnose et l’Analyse Transactionnelle notamment.

Pour qui ?

- Toute personne qui souhaite initier une démarche de développement personnel et qui connait des troubles alimentaires et / ou en situation de surpoids

- Diététicien, nutritionniste, naturopathe et tout professionnel de l’accompagnement qui souhaite découvrir la méthode « maigrir avec sa tête » en complément de sa spécialité.

Atelier animé par Nathalie Nathalie LENZEELE , Coaching, Communication & Développement Personnel ,

Tel : 06.63.06.13.41 - Mail : nlenzeele@gmail.com - https://www.nathalie-lenzeele-coaching.com/